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2013-08-08 9:19:27环境污染已经是当今难以克制的事情了,因此,我们直接跟空气接触的口腔,鼻腔更是要注意防护。所以有很多人都患上了鼻炎,而鼻炎本身都很难被根治,只有环境的改善才能缓解。
1 .注意工作、生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
2 加强锻炼,提高身体素质。通过运动,可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动。
3 根治病灶,彻底治疗扁桃体炎、鼻窦炎等慢性疾病。
4 减少冷空气对鼻粘膜的刺激,适当时候注意戴上口罩。洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠,避免感冒。
5 注意保暖,气候转变极易感冒引发鼻炎。季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。
6 不要吃太刺激性的食物,会影响鼻炎的治疗。
鼻炎不经常犯的朋友不要不重视他的危害性,早发现早治疗,以免它影响到你的生活质量。
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