怎么让头发长得更快

概述

一些爱美的女孩都希望自己有一头乌黑靓丽的头发，这样显得特别漂亮，但是，随着化妆品等物品的使用，越来越多的人开始出现了掉头发的现象，这都是因为平时护理不当造成的，护理不当往往会造成头发生长缓慢，那么什么方法可以使头发长得更快。

步骤/方法：

1 最简单的方法就是长期的梳理，梳理头发的时候能够促进血液的循环，而且还能够活血作用，增强头皮细胞的活力，能够促进头发的生长，在梳理头发的时候，一般使用木梳梳理头发比较好，减少梳头带来的静电对头皮带来的刺激。

2 用淘米的水洗头也能使头发生长迅速，淘米水加入适量的温水，调温到适当的温度，长期的洗头能够促进头发的生长。还具有保护发质的作用。另外，使用啤酒洗头也能够起到对头发干枯脱落的遏制，还能够是头发光亮。

3 保质良好的饮食习惯，头发内主要含有蛋白质等成分，如果缺少铁元素或者蛋白质成分，就会使头发变枯分叉。因此在饮食中，我们要适当的补充一些蛋白质、铁元素、植物油、维生素A还有维生素B群，经常性的摄入一些蛋白质物质，对头发的生长也是很有帮助的。

4 闲暇的空余时间，可以对头部进行按摩，来达到促进血液循环和头发健康生长的作用，另外，保持良好的睡眠也是使头发快速增长的方法之一。

注意事项

通过上面的了解，我们知道了什么方法可以使头发生长的快，一些爱美的女孩，不妨试一试。