女人为什么进入更年期常有心悸

概述

女人心悸的原因很多，比如妊娠期就常出现心悸。但对更年期的人来说，心悸主要还是由以下5个原因造成的，最重要的原因就是雌激素水平的下降。

步骤/方法：

1 雌激素水平：更年期心悸与更年期女性体内的雌激素水平下降有关。激素下降了就会引发全身自主神经功能的紊乱、失衡，导致轻重不等的心血管问题，常表现为心悸、心率容易波动，并且伴有头痛、失眠、心烦等现象。

2 活动量：剧烈的、高强度的体力劳动，会造成暂时性的心血管供应不足，心脏负荷过大，也会引起心悸。对于更年期女性来说，因活动量过大而引发心悸的可能性也会更高。

3 情绪：感情太激动，或长期处在较大的压力之下，精神抑郁、紧张，也是加重心血管负担的重要因素。

4 体质：体质虚弱、心脏功能不强的更年期女性，出现心悸的概率更高。

5 疾病：患有心脏病或其他会影响心血管的疾病，也容易引起更年期心悸。

注意事项

因为引起心悸的原因很多，所以个体差异很大，有的人可能毫无症状，有的人则极为严重。