宝宝降暑要做些什么_健康经验_快速问医生

概述

夏天天气很炎热，宝宝的身体也是会受不了的，既然这样，作为家长的朋友，需要做好防暑工作，帮助宝宝降温，那么需要如何去做呢？今天给大家介绍几个防暑小窍门。

步骤/方法：

1 很多家长习惯将煲完的汤剩下的会放在冰箱里面进行冷藏，然后等到下一顿的时候，再拿出来热一下再给孩子喝掉，在这里需要强调下，一定要彻底将汤烧开后待温度合适再给孩子吃，以免出现一些细菌会没消灭掉，出现疾病。

2 夏天会有很多水果吃，要注意比如西瓜这种水果，最好是买了就切掉吃完，尽量不要将西瓜放在冰箱里面冷藏，冰箱里的凉西瓜最好不给孩子吃。那样对孩子的胃部消化会有影响。

3 要注意水分的补充。天热宝宝出汗多、消耗大，要及时补充水分。可以给孩子榨一些果汁，煮绿豆汤，作为白开水的补充；一日三餐中也应有稀粥、冬瓜汤、紫菜汤等。尽量少喝或不喝饮料。

注意事项

宝宝在夏天的时候，要注意防晒防暑工作，保证不要出现体温过高的情况。

宝宝降暑要做些什么