怎样有效治疗颈椎病_健康经验_快速问医生

概述

由于上班工作期间还有在家里都是长期坐着对着电脑的。这长期下来，颈椎病也降临到了我的身上。头部可以往上看，蛋往下和左右转动就不行。平时觉得很难受。下面就给大家介绍一些方法。

步骤/方法：

1 睡觉是枕头不要过高或者过低，颈部平直就可以了。应该选用枕头质量软的；在家里面不要躺着看书和看电视也不能一直低头工作，可以不时时的做些运动，但不能做剧烈活动；注意颈部保暖，不要对着空调和风扇直吹。。

2 采用药物和物理治疗，在医生指导下，服用止痛消炎、神经营养、活血化瘀等药物。在有条件的正规医院进行牵引、按摩、理疗等物理治疗。

3 对于病情较重一般的治疗方法没效果的病人，应该及时进行手术治疗；特别是脊髓型保守治疗很少有效，尽管刚开始是病情是轻的，但也应该及时手术治疗。

注意事项

避免和减少急性损伤，如避免抬重物等，改正不良姿势，减少劳损。

怎样有效治疗颈椎病