经期护肤——中医调理调气美肌_健康经验_快速问医生

概述

有很多的女性都知道，在每个月来月经的那几天，身体总会或多或少的出现一些不适的症状，除了月经不调、痛经等其它的经期病以外，有的女性的情绪还会出现一些波动，而有的则会在那几天表现出肌肤暗黄等的皮肤变化，那么如果想要在经期护肤的话应该怎么进行护理呢？现在我就把这些护理经验分享给大家吧。

步骤/方法：

1 专家介绍女性在经前以及月经期中，会很容易出现情绪不稳、火气大，所以一定要注意凉补安定神经，合理调气来增加体力。

2 可以自己用一些银杏自制面膜，也可以用海藻萃取液数滴、3片甘草、以及1/2匙的白芷粉，把这些一起加入化妆水，然后把面膜纸浸泡在里面。大约需要泡2个小时左右。一个星期内可以敷2次，这样就可以很好的防止肌肤发红。　　

3 还可以喝一些中药炮制的茶，可以用1钱的香附和1钱的女贞子、加上几颗金丝枣，放入适量的水中煮开，然后再闷泡10分钟，每天喝上1杯，连续喝5~7到天，就可以起到温补脾胃以及滋阴补血的作用，可以很好的使体内的毒素排出。

注意事项

月经期间使用中药护肤，外用的话稍微还好一些，如果使用的是喝的中药茶就应该观察身体的变化，如果出现不适就应该及时停止。

经期护肤——中医调理调气美肌