要怎么样预防牙髓炎

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2013-08-09 10:38:55
概述

我们平时要怎么保养牙齿，不要等到牙齿出现了症状时，再去治疗，那就晚了。今天让我来为大家分享要怎么样预防牙髓炎。

步骤/方法：

1 要保持口腔卫生，每天都要做到早晚刷牙，刷牙时顺着牙缝的方向刷，并且由上向下刷，如果牙疼的厉害，就取个冰块放在疼痛的地方，这样有立刻止痛的效果，要早晚都刷一次。

2 吃饭的时候不要总用一侧的牙齿嚼食物，如果牙齿一侧负担过重，牙齿就会受损，保持口腔清洁，食物的残渣不要附着在口腔里，并且加强身体锻炼，劳逸结合，牙痛的厉害的话就要吃一点止痛药。

3 良好的卫生环境可以减少牙齿的细菌，而且还能够加强牙齿的抗酸度，如果出现了牙疼不要着急，要找对病因，要找对牙齿好的，要早晚都刷一次。

注意事项

日常生活中，要加强身体锻炼，劳逸结合，使体质健壮。

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