青春痘治疗和预防有诀窍_健康经验_快速问医生

概述

现在很多的年轻人都有青春痘，搞的脸部一点也不美丽，尤其是女孩更加着急，俗话说人漂不漂亮得看脸蛋，脸蛋那么多青春痘真的给生活和工作带来严重的烦恼，下面我跟大家介绍一下青春痘的治疗和预防诀窍。

步骤/方法：

1 青春痘其实跟我们的内分泌失调也有很大的关系，一些毒素排放出来了，容易长在脸部，这就要求我们要注意调节自己的生活饮食卫生，注意休息，吃一些维生素和蔬菜食品来调节内分泌，保持内分泌正常。

2 严重的青春痘患者要注意治疗采用一些护理措施，比如把芦荟压成汁，然后在自己的脸部轻轻的拭擦有效的缓解脸部毛细孔的湿润，有清热解毒的作用，坚持每天2次，做2个星期左右就可以治疗好严重患者的青春痘。

3 青春痘跟我们的生活饮食也有很大的关系，我们要注意饮食，不要吃辛辣的油腻的食品，因为辛辣和油腻的食品容易刺激皮肤，容易让青春痘长出来，切忌不要吃油腻和辛辣的食品。

注意事项

注意脸部卫生，不要吃辛辣油腻的食品，日常生活中药护理好自己的脸部。

青春痘治疗和预防有诀窍