总是口腔溃疡是怎么回事

概述

我属于比较爱上火的体质，如果心里一有事就会上火，嘴巴里面全是水泡，治疗口腔溃疡的药也吃了不少，但就是不能根治这个毛病。嘴里很疼，又不敢吃东西，不吃东西还饿的难受，这样恶性循环，谁都受不了的。

步骤/方法：

1 如果经常口腔溃疡，肯定是由于缺少维生素引起的。可以服用维生素C，维生素B2，都能治疗口腔溃疡，也可以有效预防。维生素C很多蔬菜水果里都有，可以通过食疗的方法来补充，但维生素B2就不太好补了，所以建议还是服用药物比较好。

2 口腔溃疡一部分原因是因为口腔清洁工作做的不够好，所以一定要好好刷牙，饭前要漱口，多吃含纤维素高的水果蔬菜，保持肠道畅通，才会让口气清新。

3 总得口腔溃疡的朋友注意少吃容易上火的东西，多吃水果多喝水，保持心情愉快，多运动注意休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物。

注意事项

已经口腔溃疡的患者要注意，一定要多喝水，不吃辣的酸的才能让患者的口腔溃疡好的更快。