电风扇吹多了好吗？

概述

夏季，电风扇在人们生活中起着重要的作用，它没日没夜的吹着，有的人即使在空调房里还是要吹电风扇，那么，电风扇吹多了到底好不好？

步骤/方法：

1 电扇吹得过久会破坏出汗的均衡状态，使人感到头痛、头昏、腿酸手软、全身不适，严重者还可能诱发其他疾病。盛开着电扇入睡，更容易受凉。尤其老年人和儿童更该多注意。

2 在剧烈活动后，全身流着汗靠近风扇猛吹，其实，这种做法随后就会引起身体不舒服，感到闷热、疲倦、全身无力、手脚酸软，严重时会引起头痛、发烧、发冷等现象，甚至还能引发其它疾病。

3 如果电扇风吹得过大，会导致皮肤表面温度下降，毛孔闭塞，身体内部汗液散发不出来，还会感到炎热，同时还会出现疲乏无力、腰酸背痛，这就是“憋汗”。因此，不宜用电风扇高挡高速吹风，应当调到中速或低速，吹温柔的阵阵微风为好。 

注意事项

为了健康，合理的使用电风扇，小心预防＂风扇病＂，健康度过炎热的夏季。