女性如何远离阴道炎_健康经验_快速问医生

概述

女性一旦患有阴道炎，就是会变的心情特不好，容易发脾气，影响自己和家人。如何预防阴道炎呢？一下就是本人关于预防阴道炎的一下经验，希望能够对大家有所帮助。

步骤/方法：

1 大家都知道女性的阴道是呈弱酸的，一旦过酸，容易滋生细菌引起阴道炎，所以应该学会正确清洗外阴。个人建议最好不用那些如妇炎洁之类的清洗液，最好用温水即可，因为那些清洗液一般都是呈碱性的，经常地用碱性液清洗，容易破坏阴道的ph环境，继而引起其他的妇科疾病。

2 在饮食方面的话，不要吃含糖量过高的食物，吃的糖过高，会从尿液中排出，会导致阴道过酸，从而引发阴道炎。尽量的吃得健康合理一些，吃的清淡一些，多吃一些蔬菜和水果。

3 自己的内衣内裤一定要单独的清洗，人体的体表、和毛发等会有许多的细菌和霉菌。如果自己或家人患有体癣或者足癣，或者指甲有病变，那么就很容易导致霉菌发生交叉感染，从而引发霉菌性阴道炎。

注意事项

平常的时候注意自己的圣体健康，保持自己心情的愉快，多运动，增强体质。

女性如何远离阴道炎