有效治疗月经不调_健康经验_快速问医生

概述

痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机复杂，反复性大，治疗棘手，尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍，表现为妇女经期或行经前后，周期性发生下腹部疼痛蔓延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部。下面是治疗月经不调的一些方法。

步骤/方法：

1 月经来潮时期的饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。以利于营养物质的补充。

2 使用逍遥调经贴以外敷形式使药性流经血脉，直达患处。同时通过膏药的活血化瘀，去寒凝、除湿气等作用，加速女性胞宫的血液循环，让行经期经血顺畅，使月经恢复正常。

3 吃一些中药来调理，一般是中医调理这个很厉害的。还有就是吃一些乌鸡白凤丸，就可以了，一般是吃中药要坚持吃上一个月到三个月的就有明显的改变的。

注意事项

养成运动习惯，运动可以增强体力，促进血循，并可减少服药时间。不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。

有效治疗月经不调