夏天怎么防晒？_健康经验_快速问医生

概述

炎热的夏天到了，面对这火热的太阳，出个门很担心被晒黑，于是聪明的人们发明了防晒产品，什么防晒霜啊，今天就教你几招防晒的小方法，相信对你很有帮助

步骤/方法：

1 防晒霜大家都知道，在出门之前，就要涂上防晒霜，过半小时后再出门，如果长期呆在外面，建议隔3个小时补一次，因为汗水会把防晒霜洗掉

2 出门光涂上一层防晒霜还是不够的，我们要随身准备一把太阳伞，可以阻止紫外线对皮肤的伤害，或者你还可以戴个太阳镜，要是闲打伞麻烦，就戴个帽子，穿上防晒衫就可以了

3 虽然我们出门时都做好了防晒的准备，但皮肤避免不了还是会受到一点伤害的，所以建议MM们晚上可以做一个补水，晒后专门用的面膜

注意事项

出门之前千万别忘了在脖子上涂上一层防晒霜，手臂上也要涂一层，因为这些都是长期会漏在太阳底下的

夏天怎么防晒？