这些小细节会伤害到你的心脏

概述

现在患有心脏病的人群越来越多，很多人只会认为心脏病是由于长期坐着不动、不活动和长期吃着大鱼大肉等油腻食物有关，可是，还有一些你想不到的小细节，影响着你的心脏。

步骤/方法：

1 第一，如果肾脏有问题的话，引发心脏病的概率比普通的正常长增加到2倍，如果肾脏功能下降的话，会使得心脏病的风险上升，这是一项研究发现的。

2 第二，还有一项研究发现，如果住在闹市区，在交通发达和繁忙的城市生活中，患上心脏病的风险会增加1倍，如果住在交通主干道的附近的话，患心脏病的风险会升高到2倍。

3 第三，如果滥服一些抗生素或者说补钙补的太多而患上心脏病的人比普通正常人的风险也增高，如果你有心脏病的话，一定要和医生说，听从医生的嘱咐再吃抗生素。

注意事项

在日常生活中，一定要饮食均衡，不要大鱼大肉，拒绝长期饮食油腻食品，上班族或者一些喜欢长期坐着不运动的人一定要养成良好的运动习惯，这样才能避免患上心脏病。