女性心理健康的三大杀手_健康经验_快速问医生

概述

女性从心理结构上来看比男性的承受能力和敏感度都要高，而现在社会的许多因素都可能影响到女性的心理健康，那么女性心理健康的三大杀手有哪些呢？

步骤/方法：

1 经前综合症。女性在月经来临之前不仅身体上有不舒服的感觉，而且心理和情绪上更不舒服，容易暴躁和发脾气，抑郁和焦虑，全身无力、烦躁不安等症状。

2 产后抑郁症。女性在怀孕之前和怀孕之后没有做好心理方面的调整，容易出现不可接受面前已成的事实，对生活感到抱怨、失望等多种消极的情绪和心态。

3 更年期综合症。因为女性年龄的增大，女性的卵巢也开始衰减，机体内的雌性激素和孕激素正在减少和消失，女性生理上和心理上表现多疑心变重、记忆力减退、气色不好等。

注意事项

女性在以上这三种情况发生的时候，一定要注意做好调整的工作。

女性心理健康的三大杀手