男人头发老是掉怎么办_健康经验_快速问医生

概述

不要以为只有女人会哦脱发哦，男人的头发又短又粗，可是也是会脱发哦，而且啊，有的脱发比女人还严重呢。现在呢，就教教广大男同胞们，脱发要怎么办。

步骤/方法：

1 首先要多吃黑色五谷类的天然食品，坚持每天早餐吃一些。这样可以让你的头发又黑又粗哦，不要熬夜，增强睡眠，头发都是在晚上长的哦。

2 不要总是喝市面上卖的饮料或者纯净水，主要以喝开水为主，可以补充人体所必须的矿物质。少吃街边的小吃摊儿、塑封食品。那些食品里面多少都带有一些危害人体的东西。要多锻炼，促进血液循环头发自然就会长出来咯。

3 洗发用品要注意，不要以为越香的洗发用品越好用，广告做的好的洗发用品不一定好用。用一些弱酸性或者清香的，减少刺激头皮。

注意事项

男人洗头发喜欢用霸王，可是霸王洗发用品并不好用。

男人头发老是掉怎么办