感到头晕要怎么办

概述

小李时常感到头晕，自己也不知道是什么情况引起的，后来通过上网和咨询医生，知道了一些常识常理，现在也跟大家分享一下吧。

步骤/方法：

1 首先要找出自己为什么头晕的原因，可以到医院检查一下，根据自己的病情进行有效的治疗，切记乱吃药，身体是自己的，要好好善待它才是最主要的，可别为了省几块钱，连医院都不去了啊。

2 头晕时，要先坐下休息或者是扶着周围的物体，人也好，柱子也好，总之要让自己有个支撑，然后休息休息，让自己缓冲一下，期间也可以喝一点水，按按太阳穴。

3 头晕的时候也千万不要死撑着，不管是在工作也好，学习也好，都要马上停止进行休息，最好是睡一觉，吃点药，如果比较严重的话，还是马上送医院比较好。

注意事项

夏天天气太热，太阳太猛，也不要常出门，出门要做好防护工作，不在太阳底下呆太长时间。