如果出现了中暑症状怎么办

概述

夏天到了，气温天比一天高，经常在户外活动的朋友如果出现了中暑症状改怎么办呢，这里我给大家分享一下我的小秘诀吧。

步骤/方法：

1 如果在高温下出现头晕恶心呕吐现象，那证明您吭声中暑了，在这种情况下您可以喝点藿香正气水，然后在阴凉的地方躺着休息休息一下，这样会缓解您的一些症状。

2 如果您身边的人中暑晕过去了，您可以将他扶至阴凉的地方，然后掐患者的人中直到患者苏醒过来，然后给患者喝点十滴水，这样患者也就轻松许多了。

3 如果在外轻度中暑了，可以取一把盐，揉擦患者的两手腕、双足心、两胁、前后心，擦出许多红点后，患者即觉轻松而愈，适用于先兆中暑或轻度中暑。

注意事项

如果是严重中暑这些方法试过都没用那一定要送医院。