经期不能做的事_健康经验_快速问医生

概述

女人的月经期间是一个特殊时期，这段时期我们该如何保护自己呢？又是有哪些事情是不可以做的呢？下面由小编为大家介绍几点不能做的事.

步骤/方法：

1 不可以捶腰。经期腰部酸胀时不可以捶腰，这是盆腔充血引起的，你一锤会更加使盆腔充血会更加酸痛。捶腰还不利于子宫的修复和愈合，会导致流血增多。

2 不可以去K歌。经期因为声带毛细血管充血，管壁变得脆弱，而长时间的唱歌会导致毛细血管破裂，也可能对声带造成永久的伤害，会让嗓音变粗或者变低沉。

3 不可以拔牙。拔牙出血加上经期出血会让女人有头晕的感觉，也因拔牙会让口腔内有血腥味儿影响食欲，这样会导致营养不良，更会让身体凝血能力降低。

注意事项

经期最好不要去做体检，此时受荷尔蒙分泌的影响，难以得到真实数据

经期不能做的事