吃太烫的食物会有哪些危害

概述

总会有些人偏爱烫食，如像火锅和麻辣烫这类食品，这些食物都是十分烫的，但很多人就是喜欢这样的烫，觉得吃起来很过瘾很爽，但是如果我们长期吃这种很烫的食物，是会对我们的消化道产生很大的伤害的，那么具体有哪些危害呢？

步骤/方法：

1 烫的食物在我们吃进去后，会伤害我们口腔里的黏膜，这会是我的口腔黏膜不断变厚，这样的话口腔黏膜的对烫的食物反应迟钝，会使人吃的越来越烫，导致i恶性循环。

2 吃烫的食物，也会烫到我们的舌头，是舌头被烫到的地方会起泡，使我们在以后一段时间里吃东西会有些难受，因为舌头起泡。一碰到就会疼，吃饭也不方便了。

3 长期吃烫的食物也会危害我们牙龈的健康，烫的食物对我们的牙齿产生较大的刺激，过多咀嚼烫的食物，会破坏牙齿组织，引发牙龈肿痛，溃烂等症状。

注意事项

平时一定要少吃烫食，饮食一定要清淡爽口一些，对口腔和食道的刺激少一些。