夏天脸上毛孔粗大怎么办?

概述

夏天到了,特别是油性肤质的MM,皮肤易出汗,毛孔粗大,出门空气浑浊,一个不留神,就有灰尘等空气中的细小颗粒阻塞毛孔,潜在的痘痘危机就可能如约而至,以下是一些改善毛孔粗大的建议。

步骤/方法：

1 首先，多吃水煮类蔬菜，用鱼肉代替猪肉。这里针对的人群是除食肉主义者和对鱼肉过敏的人群以外的一般油性皮肤人群。因为鱼肉的胆固醇和脂肪在肉类中相对较低。

2 其次，多喝绿茶水。喝绿茶有利于身体健康，由于绿茶里含的丹宁、儿茶素、维生素C、E等成分，皆具有抗氧化的作用，能使肌肤更紧实而有弹性

3 最后，适当地吃时令水果（例如夏天吃西瓜、秋天吃橙子、冬天吃甘蔗，一年四季吃苹果），晚上可以再喝杯牛奶或吃几颗红枣。皮肤出油的一大原因就是皮肤缺水了。而众所周知，水果是补充水分的护肤圣品。而大部分反季节水果是经过激素催熟的，对人体是没有好处的。所以最好吃时令水果。

注意事项

最好每天吃的蔬菜和肉类都是新鲜的，而不是放在冰箱几天的。在让人出汗的夏天勤洗澡、洗发、洗脸也是必不可少的一般人士的健康生活之一。至于对皮肤的外敷护理方面，个人认为必须在自己养成了善待皮肤的好的生活习惯下再去选择一点点的适合自己的对症下药的温和的中药类护肤品比较好。