如何培养宝宝自己刷牙的习惯？_健康经验_快速问医生

概述

好多宝宝从小不注意养护牙齿，乳牙长出来没多久，爱吃糖，睡觉的时候嘴里含着零食什么的，慢慢的，牙齿就开始出现蛀牙，小牙上一圈黑黑的牙斑，如何培养宝宝自己刷牙呢，下面把经验跟大家分享一下哈，希望给大家带来些帮助。

步骤/方法：

1 宝宝从小就模仿能力特别强，因此，要培养宝宝刷牙的习惯，父母要先把宝宝带到洗手间，在宝宝面前刷牙，并且告诉宝宝，会刷牙的孩子才是好孩子，给宝宝一个好的心理暗示。

2 父母要给宝宝准备好他的牙刷、幼儿牙膏和杯子，开始慢慢地教他怎么使用牙刷，并且要自己做示范，刷给宝宝看，并且告诉宝宝刷牙的好处，让他开始模仿自己的动作，开始刷牙。宝宝开始做的时候，父母要注意观察，不对的地方立即纠正，好的地方要大力表扬，培养宝宝刷牙的积极性和正确的方法。

3 宝宝开始刷牙的时候，父母要捏着宝宝的手感觉一下力度，不能太用力损伤牙龈或者口腔，牙膏、牙刷和杯子要选择宝宝喜欢用的，然后告诉他要天天刷牙才能有好的牙齿，让宝宝知道刷牙是要每天都做的，时间长了，就是习惯了。

注意事项

刷牙漱口要注意，尽量不能让宝宝咽下去，因为把牙膏吃到肚子里，可能会对宝宝的肠胃有影响。

如何培养宝宝自己刷牙的习惯？