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2013-08-08 14:08:53患上糖尿病的病人就离健康远了一大步,因此糖尿病患者要做好护理工作,只有护理工作做好了才能对自己的病情有好处,那么,糖尿病患者在夏天该如何饮食呢?
1 夏天一来,空气闷热,动不动的就流汗,我们很是心烦气躁,所以这时我们更该注意自己的身体状况。患上糖尿病的都知道自己本来就有很多的尿,容易缺水,因此一定要注意多喝水,适当的选择一些含糖量低的水果,比如,草莓,苹果,西红柿,黄瓜等,一定不要吃香蕉,西瓜等水果,因为他们含糖量高,容易复发糖尿病。
2 糖尿病患者身体抵抗力和消化系统逐渐变差,为了给身体减轻压力,我们要多吃清淡的食物,不要吃太多的盐。还要注意的是尽量少吃含蛋白质多的,油腻的食物,如红烧肉等,这些食物会使血糖不容易控制,对身体产生不利的影响。另外,喝含糖的饮料也会使血糖快速升高,引发糖尿病。
积极适度锻炼身体,并配合医生积极医治,尽可能地提高生活质量。
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