腹泻时应该怎么治

概述

腹泻一般是很常见的疾病，生活中不注意的话就会发生腹泻的疾病，严重的话可能导致其他疾病的发生，还可以使身体流失水分和营养，平常一定要注意，腹泻了的话我们一定要按照方法治疗。

步骤/方法：

1 腹泻的人都是有一个特点的，就是缺水，由于我们排便的时候会损失大量的水分，所以平常的喝水是必须要做的，可以放一些蜂蜜，对肠胃的清理和吸收都是不错的。

2 平常我们的饮食也占很大的关系，吃的食物不卫生的话就会拉肚子，平常应该注意自己吃的食物，多吃一些清淡助于消化的食物，多吃蔬菜水果补充自身的维生素，对于胃部调理都是有帮助的。

3 腹泻使身体很虚弱，平常的运动就会成为必不可少的，平常自己多出去户外运动，比如跑步，登山，打篮球，都是对身体和胃部有好处的，长期坚持运动可以预防腹泻。

注意事项

胃部有问题的话就要去医院检查，以免是大病，拖延治疗时间。