不同的葡萄有什么效果_健康经验_快速问医生

概述

葡萄是很多人都喜欢的水果，葡萄的种类有很多哦，有酸的甜的，绿的，紫的，青的，玫瑰香味的，不同的葡萄的功效也是不同的哦，具体有哪些区别呢，现在来告诉大家。

步骤/方法：

1 首先给大家介绍的就是黑葡萄。黑葡萄是可以抗疲劳的哦，很多保健品里面提取的抗疲劳物质就是从黑葡萄里面提取出来的，而且还能安抚神经，改善失眠的状况。

2 第二个给大家介绍的就是紫葡萄。紫葡萄比较出名的就是巨峰和玫瑰香，紫葡萄富含花青素，这是防老的上品哦，现在很多吃的保养品里面多含有花青素，还能抗癌的。

3 最后推荐给心血管不好的朋友的是红葡萄。红葡萄里面含有逆转酶可以防止血栓的形成，还可以软化血管，心血管不好的人点效果很好的哦。

注意事项

葡萄太甜，建议糖尿病人不要食用。吃葡萄时不要喝凉水容易拉肚子。

不同的葡萄有什么效果