怀孕妈咪们前四个月如何进行胎教呢？

概述

怀孕妈咪们不仅要在饮食方面多多注意，以及担心各种辐射之外，最要担心的应该就是宝宝的胎教问题了，妈咪们的胎教可是分阶段的哦~所以妈咪们要多多注意了！那首先前四个月妈咪们的胎教应该怎么做呢？

步骤/方法：

1 怀孕妈咪们在第一个月和第二个月之间如果有不良习惯的都要快点戒掉哦~比如有的妈咪们会抽烟或者喝酒的都要戒掉哦，改掉不良习惯也是妈咪们胎教的一部分~尤其有的妈咪们喜欢吃辛辣食物的也要慢慢改掉哦！

2 妈咪们在第三个月的宝宝已经开始慢慢的发育着了，这个时候为了宝宝的健康发育，妈咪们到底该怎么做呢？妈咪们就要通过适量的运动来促进宝宝的发育了哦~比如说吃饭之后可以去散步了。

3 妈咪们在第四个月的时候就可以和宝宝进行情感交流了哦~这时候宝宝的呼吸系统已经形成了哦~这个时候妈咪们一定注意自己心情的愉悦哦，妈咪们可以多看看自然界的花花草草来放松心情。

注意事项

妈咪们在怀孕期间一定要注意远离那些辐射比较大的东西哦~比如电脑之类，要时刻保持愉悦的心情！