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2013-08-08 17:12:03胃痛是个没办法医治的病,我有很多朋友或多或少的都会有一些胃病,胃病虽然不可以治疗,但是我们却有办法可以预防,下面,我就给大家介绍一些关于如何抑制胃痛的方法,让你远离胃痛的烦恼。
1 首先我要告诉大家的就是不要长期的服用治疗胃病的药,这些药会导致胃粘膜的免疫力越来越低。所以最好不要靠吃药来缓解,因为根本没有用。即使服用了还是会疼痛,而一些强效的药虽然可以抑制疼痛,但是对身体会有很大的伤害。
2 其次我要告诉大家的是远离烟酒,拒绝烟酒。酒属于辛辣食品所以我建议大家最好要少喝,最好是不喝。喝酒对于有胃病的人来说真的是雪上加霜了。所以一定不要喝酒哦。为了你的身体着想。
3 最后我要告诉大家的就是利用食疗来养胃。注意合理的饮食,多摄入一些蛋白质,在生活营养上一定要达标,切记不可以暴饮暴食。平时多吃一些养胃的东西,食物。自己也可以做一些养胃小菜。
养胃是一件很长久的事,在这里再给大家一个小建议。每天吃饭之前可以先喝点汤,让胃暖暖再吃饭哦。
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