夏日如何让自己更白！

概述

夏天总是让很多的美女头疼，不管是用多少防晒霜，总是晒得皮肤黑黑的，甚至会有些破皮的地方。怎样才能让自己的皮肤好起来呢？变得更白些呢？

步骤/方法：

1 首先，脸上很多发黄发暗的东西，其实是自己身体里的毒素加上灰尘形成的，但是也不并不是只要洗脸就能洗掉，在洗脸的时候要用冷热水交替洗脸，这样会让皮肤既干净又有收缩毛孔的作用。

2 在睡觉之前将黄瓜切片放在脸上，黄瓜片是生活中最好的美白食物。贴在脸上之后过几分钟后拿下，要持之以恒。这可是一个十分有效的美白方法。还有记得化完妆一定要卸掉，卸妆的时候可以用便宜的化妆棉加上化妆水后，敷在脸上10分钟左右，每周3次，可以让你清亮透白。

3 在平常的时候多喝水不熬夜，少吃油炸食品，不要喝碳酸饮料，要保持皮肤清洁。

注意事项

出门前要擦隔离霜及防晒霜，晚上要记得卸妆，这是美白方法中关键一步。