维生素C缺乏症的表现

概述

维生素C可以帮助我们保护好牙龈，还可以防治坏血病。但是服用过多的话，会让人贫血的几率加大，服用多少的话牙龈得不到很好的保护。也会出血坏血症又叫维生素缺乏症，而维生素C缺乏症的表现有哪些呢？

步骤/方法：

1 在维生素C缺乏症早期的时候，人会感到在工作学习中没有精神，对任何食物都提不起兴趣来，没有想吃的欲望，而且体重下降了，脾气也上来了。

2 体毛毛囊的周围会出现充血或者是血液渗出皮肤的症状，然后毛囊的病情会恶化，发生肿胀，让皮肤变得粗糙难看起来。牙龈也会出现肿胀的问题。

3 说到牙齿，维生素C缺乏症会让牙齿得不到牙龈很好的保护了，因为牙龈自己都出了问题了，它会出血有疼痛发红，没有一个良好的牙床，怎么会有牙齿的安逸呢？

注意事项

除此之外，维生素C的缺乏还会导致人体出现贫血的症状和伤口自愈能力下降。