如何食用柠檬好呢？_健康经验_快速问医生

概述

相信不少女性都喜欢吃柠檬，而且柠檬随处可见，在奶茶店里买一杯柠檬水都要4块钱，还是我们自己去买个柠檬，亲自动手开始做，这样不仅能喝到新鲜的柠檬水，还比较便宜一点呢，那么，柠檬该怎样吃更好更健康呢？下面小生给大家提几条意见吧。

步骤/方法：

1 冷水泡着喝，相信不少人都会买柠檬然后回去把它切片，将切片放入密封的容器中，再放入蜂蜜，加入凉水使得淹没柠檬片，盖好容器，放入冰箱。冰好后就可以喝了，长期坚持这样喝可以减少雀斑，美白肌肤呢。

2 用热水泡着喝。相信大家都比较喜欢喝冰冻的柠檬水，而且也对皮肤很好，但是你们有喝过用热水泡吗？虽然味道有点苦，但是用热水泡柠檬，可以起到杀死癌细胞的作用，并且不影响健康的细胞。

3 做调料。柠檬中含有大量的维生素C，同时具有去火和促进食欲的作用，所以一般做菜或者喝白兰地都会加入柠檬最为调料。

注意事项

虽然柠檬的是很营养的水果，但是由于它味酸性，所有胃酸胃疡患者不建议使用.

如何食用柠檬好呢？