服用维生素C的不良反应有哪些呢？_健康经验_快速问医生

概述

维生素C在我们的日常生活中起着很重要的作用，但是有很多人对它存在着一个较为严重的误区，认为好的就猛劲吃，这是不对的。维生素C也会产生一定的不良反应，但是有哪些不良反应呢？

步骤/方法：

1 长期的服用维生素C的话，而且每天服用三克左右在停药之后，人体可能会患上坏血病。机体的血管出现了问题，血液循环也会随之出现问题了。

2 长期服用维生素C，而且每次都很大量服用的话，可能身体会出现结石的毛病。这是因为身体在不注意的情况下，一些尿酸盐和草酸盐等与维生素C碰上的话，就容易产生结石了。

3 每天服用一克以上就是算是大量的服用了，会引起皮肤方面出现问题，让皮肤发红又有不正常的光泽，头疼、排尿的次数增加，身体有恶心、呕吐的症状，还会拉肚子。

注意事项

维生素C的用量，一定要根据自身情况来决定。

服用维生素C的不良反应有哪些呢？