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2013-08-07 11:44:36夏天的时候吃冷饮的人越来越多,但是因为这个得病的人也越来越多,很多情况下都是不能吃冷饮的,下面就把方法和大家分享下,希望能帮到有需要的人。
1 现在很多人都很喜欢在吃饭的时候吃冷饮,这样是不行的,如果在吃饭的时候吃冷饮的话,胃也会受不了,容易发生胃炎或者是胃肠道的消化功能减弱,一般都是吃完饭半个小时才能吃冷饮。
2 很多人夏天的时候经常去做运动,有时候还会剧烈运动,记住在剧烈运动之后千万不能吃冷饮,因为人是恒温动物,运动后马上食用冷饮,就会强烈刺激胃肠道,造成胃肠功能紊乱,导致消化不良。
3 很多老年人也是很喜欢吃冷饮的,但是一般情况下在40岁以上就不要多吃冷饮了,因为胃肠道功能在减退,如果吃的话容易引起胃肠道消化功能紊乱,还可能诱发更为严重的疾病。尤其身体状况不佳的老人,最好禁食冷饮。
小孩子吃冷饮也要注意,很多小孩都是不能吃冷饮的,吃冷饮多了容易拉肚子。
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