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2013-08-07 11:25:40近视了非常难受,因为夏天戴眼镜会下滑,冬天戴眼镜进到屋子里会有雾气,总之非常的不方便,那么还有没有方法能缓解近视呢?
1 不要眯着眼睛看东西。很多人摘下眼睛后看不清楚东西就喜欢眯着眼睛看,这样确实能把东西看清楚一点但是却也是非常伤害眼睛的,只会加深近视。如果发现自己在眯着眼睛看东西要赶紧改过来。
2 把手掌搓热,然后双手捂在眼睛上,这样会让眼睛得到很好的放松,非常的舒服,同时这样做能够刺激到眼睛周围的穴位,能够起到很好的保健作用。
3 用日光浴也可以缓解近视。天气晴朗的时候,闭着眼睛,对着太阳,让阳光穿透眼皮,刺激眼部细胞。很多近视的人对光纤都很敏感,遇到光线就会眯起眼睛或者斜过头去,这样做不仅能够缓解我们的近视,还能够很好地提高我们的眼睛对光线的接受能力。
好好保护眼睛,改善近视情况,我们都会拥有一双迷人的“电眼”!
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