小病不吃药，我可以。

概述

是药三分毒，千万别乱服。有的人一点小小的病就吃药，到最后反而抵抗力越来越下降，不吃药，不打针就好不了。爷爷是老中医，以前一些小的感冒咳嗽，从来不吃药。

步骤/方法：

1 白菜根止咳化痰：取两根白菜根，将泥土洗干净，再要冰糖30克，一起放进锅里煮成汤，然后去掉白菜根，喝汤。

2 吃熟苹果可治腹泻：把一个苹果削皮然后洗干净，切成八、九块的样子，放一大碗水，用小火煮，等苹果煮烂，连苹果带汤一起喝，每天早晚各吃一次，十来天后大便就成形了，一个月左右就恢复如初。

3 大蒜治烫伤:把新鲜的大蒜弄碎成大蒜汁，先用大蒜的汁涂抹于伤口处，然后在把弄碎的大蒜泥敷在伤口处。看病情是否严重可以变换敷的次数，严重的话第一天换个两三次，从第二天开始，每天一次就就可以了，敷个一周就差不多好了。

注意事项

当然了，棒棒的身体离不开平时的锻炼，所以建议各位亲，没事的时候多做运动。