高血脂的治疗方法。_健康经验_快速问医生

概述

我们通常的三高有高血压，高血糖，高血脂这三高，这些疾病通常困恼这我们，尤其是老年人，那么有什么方法能治疗高血糖呢？

步骤/方法：

1 高血脂的患者饮食方面很重，尽量多吃一些血脂低的食物，例如木耳，三七，苹果，胡萝卜，洋葱等。这些食物都可以降低血脂的浓度，防止因为血脂过高而造成血栓，导致心肌梗塞。

2 高血脂的患者平时不应该抽烟喝酒，要适当的运动，有助于促进血液循环，防止因为血栓而导致心肌梗塞，多喝水，来稀释血液的浓度，以免浓度过高。

3 许多天然的药物都是可以降低血脂的，例如决明子，山楂，荷叶等。这些食物可以直接用水煎了服用，可以很好的稀释血液的浓度，降低血脂。

注意事项

平时要多注意锻炼身体，不要过度的紧张，要避免紧张的情绪。

高血脂的治疗方法。