男性不育的治愈方法

概述

我老公家的姨夫家的女婿家的弟弟，结婚5年了，计划生育3年，从来就没有怀孕过，就算以前也没有意外怀孕过，以前还以为是自己避孕措施做的好呢，上个月去检查才知道原来自己不育，刚开始还怀疑自己的老婆呢，老婆都看医生调理了一年多没反应。男人不育是不是比女人不育严重？有什么办法可以治愈？

步骤/方法：

1 男性不育的症状主要有性生活不协调，性功能障碍，精液比较少，早泄，如果有发现，要及时去医院确诊，早点治疗。

2 体检的时候如果精液质量不达标，不等于不育，反而有时候情绪太过紧张，精液质量也是会受影响的。所以有时候抛开压力比吃药更重要，人要出去旅游，多走动，要懂得给自己舒缓压力。

3 想要早点做爸爸，就要多吃南瓜籽，核桃，花生，瓜子等一些含锌丰富的坚果食物，多补充维生素E，在加适当的体育运动，保持体重，不抽烟不饮酒。

注意事项

注意锻炼身体，多吃新鲜水果蔬菜，不要抽烟不要喝酒。