夏天发现上火了怎么办_健康经验_快速问医生

概述

上火的话一定要注意及时的用食疗的方法来降火，这样才可以缓解因为上火引起的不适的症状的。下面把有关内容分享给大家。

步骤/方法：

1 上火引起的主要症状：很多人如果上火了，都会出现一些牙痛的问题。主要是因为牙龈发炎引起的疼痛。还有一些大便的时候会便秘，小便的时候尿液发黄。眼睛的话还会出新红肿，而且口角的位置会出现一些溃烂的情况。因为如果发现有上面一些症状的话，考虑就是因为上火引起的问题的。

2 百合炖汤帮助降火：如果发现自己有上火的一些症状，注意不要着急，也不要随便到药店买一些降火的药物来服用。一般最好用食疗的方法比较好，可以用百合来帮助降火的。因为百合含有很多蛋白质和淀粉，可以帮助生津解暑，而且具有滋阴降火的作用。所以可以用来炖煮加入冰糖食用，对于降火有很大帮助的。

注意事项

上火的朋友，要注意及时早睡早起，对于缓解上火问题有帮助。

夏天发现上火了怎么办