夏天拉肚子如何治疗_健康经验_快速问医生

概述

夏天由于食物变质较快，同时细菌也比较容易滋生，导致很多人都出现拉肚的情况，那么夏天我们如何预防拉肚子，在拉肚子之后我们如何解决呢？下面几招让您快速解决问题。

步骤/方法：

1 首先，如果我们已经出现拉肚子的症状，我们可以在拉肚子之后多喝一点盐水，因为我们在拉肚子的时候将体内大部分的水分都排出，这时候我们就需要补充大量的盐水来缓解症状。

2 第二，在饮食方面，如果出现拉肚子之后，最好不要吃肉，因为吃肉会加剧肠胃负担。所以在拉肚的时候，我们尽量吃清淡的食物，比如白粥，可以在粥里面放点盐，来补充体内流失的微量元素。

3 第三，拉肚子的时候不能乱吃街边的食物，因为夏天食物容易变质，而街边烧烤都是椒盐放的都比较多，可能导致变质的食物吃不出来，所以夏天这些垃圾食品最好少吃，如果已经腹泻，这些食物绝对会加重病情。

注意事项

腹泻之后一定要补充体内的水分，防止脱水。拉肚子的时候一定不能吃肉，街边垃圾食品也是不可以吃的。

夏天拉肚子如何治疗