夏天如何防止腋臭的发生_健康经验_快速问医生

概述

作为一个爱美的女性来说，如果出现腋臭的现象，那是非常难以忍受的，尤其是夏天这个尽情绽放美丽的时候，那么在夏天腋臭需要如何防止呢？

步骤/方法：

1 首先在日常的生活中，需要保持个人的卫生情况，保持皮肤的干净。需要经常用肥皂清洁腋处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。这样才能有效的防止腋臭的发生。

2 在平时运动后需要及时的洗澡，尤其是夏天这个出汗多的季节，做完运动后不可避免的会出汗很多，这样会滋生很多细菌，造成一些疾病，因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

3 平时尽量的减少对腋窝的一些皮肤刺激，比如有的人喜欢剃腋毛，这样的话难免会引起毛囊增生、肥大。容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。

注意事项

出现腋臭的时候，需要尽量避免吃辣椒等带有刺激性的食物，比如大蒜、大葱等等。

夏天如何防止腋臭的发生