怎样预防女性宫颈糜烂

概述

结婚以后，或者发生过性关系的女性，大部分都会患有不同程度的宫颈糜烂，今天让我来为大家分享一下怎样预防女性宫颈糜烂。

步骤/方法：

1 得了宫颈糜烂时切记乱用药，也不要去抓挠，要每天坚持用清水清洗外阴部位，日常生活中热性、凝血性、含激素成分的食品要少吃，来降低糜烂的发生率。

2 要注意避免使用辛辣、生冷等待有刺激性的食物，每天晚上睡觉前，要用温的清水清洗阴部，在性生活前一定要让男性清洗生殖器，保持外阴清洁，不给细菌容身之地。

3 自己的内衣裤要单放，保持良好的心情，要经常换洗和消毒，要注意个人卫生，不和别人混穿内衣裤。盆腔炎早期会感染宫颈，引起宫颈糜烂的。

注意事项

要注意避免使用辛辣、生冷等待有刺激性的食物。