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2013-08-08 11:01:17我姐妹刚怀孕三个多月,现在妊娠反应很严重,整天还会昏昏欲睡,想多了解一些怀孕期间孕妇在饮食上要禁忌些什么呢?
1 怀孕的妈妈不要吃一些冷的食物,如什么冰可乐、西瓜、雪糕等,这些不仅会造成孕妇腹泻,严重的还会造成早产或小产。不过少吃对腹中的胎儿不会有什么影响的。
2 怀孕期间很多妈妈都会认为多喝一些牛奶、鸡蛋,这样生出来的婴儿皮肤就会比较白,其实这是错的,因为胎儿的皮肤颜色这是受父母的遗传基因的,与怀孕期的饮食无关。
3 怀孕期间的妈妈还要注意少吃一些虾蟹,因为虾蟹会使胎儿的皮肤变差和很容易产生皮肤敏感,所以在怀孕期间避免吃虾蟹,怕孕妇对虾蟹敏感的情况遗传给胎儿。
怀孕期间的孕妇要多注意休息,不可熬夜,少吸二手烟。
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