床头别放这几样东西_健康经验_快速问医生

概述

很多朋友都喜欢在床头放一些东西，一则是方便，二则是美观。殊不知在这些放东西的背后有着很大的健康危机。到底哪些东西不能放呢？

步骤/方法：

1 闹钟是不宜摆在床头的，经常被闹钟惊醒会导致慢性压力，使很多朋友出现血压升高，睡眠质量下降，压抑等问题的出现。闹钟最好摆在离床远一点的地方。

2 有的朋友喜欢把靠枕放在床头，这样对颈椎的伤害很大。靠枕会隐藏一些病原微生物，螨虫，灰尘等有害物质，被吸入口鼻腔的话容易导致支气管发炎。如果患有鼻炎，哮喘。支气管炎等疾病的朋友更不能将靠枕摆床头。

3 有很多朋友喜欢在睡前听收音机才能入睡，这是不科学的，其实任何电器都应该远离床铺。因为收音机等电器的辐射是很大的。对脑的伤害很大，还会影响睡眠质量。

注意事项

有些小女生还喜欢放很多毛绒玩具在床头，这是不科学的，因为一些毛绒玩具是用化学纤维填充的。容易使人流泪，患皮肤病等。

床头别放这几样东西