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2013-08-09 9:14:29近视眼是很常见的一种疾病,主要是因为长期的在伏案学习的过程中过度的用眼所导致的,所以一定要及时的治疗,才能纠正近视眼,那么应该如何治疗?我来为大家分享一下我的经验:
1 想要治疗近视眼,首先一定要进行足量的休息,因为如果不进行足量的休息,会导致眼睛疲劳,用眼过度疲劳就会伤害眼睛的视力,所以一定要注意休息。
2 第二点,日常生活中如果近视的话,那么一定要注意保护眼睛,在休息的时候可以尝试做一下眼保健操,或者进行远望的运动,这样可以增强人的视力。
3 第三点,日常生活中,一定要注意锻炼身体,不要经常看书,这样会导致眼睛视力使用过度,导致视觉疲劳,而且日常生活中一定要滴眼药水,最好使用润洁滴眼液。
只要及时的预防,那么近视一定可以预防的。
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