宝宝晚上睡觉老是踢被子怎么办？

概述

我家宝宝现在已经一岁多了，在饮食上习惯都挺好的，就是有一点，晚上睡觉的时候老是爱踢被子，每天晚上我至少要替他盖3次被子。现在是夏天，每天晚上睡觉都有开空调，宝宝老是踢被子，总是担心他会感冒。那么宝宝晚上睡觉老是踢被子盖怎么办呢？

步骤/方法：

1 首先可以在宝宝的肚子上盖上一条小被子，小被子不要盖到宝宝的腿部，然后再盖上大被子，这样就不怕蹬被子会冻着肚子感冒了。

2 如果第一个方法还是没有效果的话，最直接的办法就是给宝宝买一个睡袋，可以根据宝宝的身高体重来购买。当然也要注意睡袋的质量，要让宝宝觉得舒服。

3 给宝宝使用的被子应该要选择棉质，轻暖的。棉被轻暖，这样宝宝才不会因为闷热，把被子蹬走。还有帮宝宝盖被时，可以露出宝宝脚踝的部分，这样宝宝感觉比较舒服。如果天气有点冷的话，也不用太担心，宝宝自然会将脚缩进被子。

注意事项

有一点要注意的是，给宝宝吃晚饭的时候，不能吃过于油腻的东西，这样会加重肠胃负担，让宝宝感觉不舒服，这样宝宝就睡不安稳了，会不断翻身。