老掉头发应对方法

概述

洗完头发我们会发现水里都是掉的头发，有的时候发现床上也都是头发，让我们很烦恼，甚至以为自己有什么病了，会不会秃顶啊。

步骤/方法：

1 心理压力。面对生活重的种种方面，工作、学习、生活等压力越来越大了，大脑不够用的了，总是有紧张、烦躁、坐立不安等心理状况，导致体内无法供给头发应有的营养而导致大量脱发。

2 不良习惯。有一大部分人喜欢抽烟喝酒甚至熬夜，日夜颠倒，作息完全混乱了。休息的不好，影响人体的正常的新陈代谢，导致非正常的脱发。

3 护理不当。很多人都喜欢染头发烫头发，可是却不对头发做护理，认为没有什么事情。其实这些都是相当影响自己的发质的，使自己的头发缺乏营养而断发。

注意事项

我们在生活中药注意洗头不要太频繁了，两天洗一次头发就可以了，还有注意对头发的护理，隔两三月修剪一下头发。