吃海鲜应该注意什么_健康经验_快速问医生

概述

海鲜是我们经常吃的东西，而且海鲜也有很多的营养的价值，尤其是不饱和脂肪酸可以降低胆固醇。可是怎么样吃海鲜，应该注意些什么是我们应该学习的。

步骤/方法：

1 一定要注意卫生。像日本的三文鱼，很多人喜欢生吃海鲜。卫生专家就很强大这个卫生的问题。把海鲜放在4度环境里一到两个小时，然后还要记得欧诺个淡盐水浸泡一段时间，可以杀菌。

2 海鲜啤酒同吃惹痛风。很多人喜欢一边吃海鲜一边喝啤酒，认为这样最美味。其实大量吃海鲜喝啤酒，会加速体内尿酸的形成，引起痛风，肾结石等病。

3 打包回来的海鲜要冷藏。一般一顿吃不下的海鲜，打包回来一定要记得放在冰箱里冷藏。下次再吃的时候记得加热后再食用，一定要热透了，要不然吃完之后容易拉肚子。

注意事项

还显示夏天大家的最爱，但是为了自己的健康，一定要注意应该注意的事情。身体比较重要。

吃海鲜应该注意什么