痔疮的日常护理

概述

自从生完孩子以后，我患上了痔疮，只要一上火就会很痛，前几天去医院看看了，医院还不是很大没必要做手术，就教了我一些日常护理的方法。下面我就和大家分享一下。

步骤/方法：

1 痔疮患一定要记住，不要便秘，如果痔疮患者一便秘就会让痔疮更加的厉害，在想有点大便的时候就要去厕所，养成每天排便的习惯，患者可以每天早晨第一件事就是喝一杯白开水，这样有助于排便。

2 痔疮患者还要记住，不要吃太过辛辣的食物，如果不要吃辣椒，不要喝太浓的茶水，也不要喝过多的咖啡，患者不要注意不要吃蛋白含量过高的食物，热量太高的最好也不要吃。

3 痔疮患者还要控制上厕所的时候，不要长时候蹲在厕所里，那样会让直肠充血，会让痔疮更严重的。患者可以多吃一些粗纤维的食物，可以多吃一些水果，和蔬菜，吃这些对预防痔疮有很大的帮助。

注意事项

在我们日常生活中如果能注意到以上问题，那我们患上痔疮的机率就会将低。