夏天尤其要注意下体卫生_健康经验_快速问医生

概述

夏天是细菌滋生的季节，稍不注意，就会引起发炎，导致白带异常，还有可能导致阴道炎，所以在炎炎夏天，注意下体的卫生尤其重要。

步骤/方法：

1 夏天天气炎热，人本身就爱出汗，如果汗液没有及时清理干净就很容易细菌残留，造成下体不透气，导致炎症发生，造成白带增多。所以要记得保持正确的坐姿，要勤换内裤。

2 不健康的性爱很容易导致白带增多，阴道炎等症状。有些年轻人性爱只图自己快感，忽视了下体的卫生，导致一系列的炎症。最好是在性爱前后都用温热水清洗干净。

3 夏季本身人体内湿气就很大，如果爱吃一些辛辣的食物就会更容易造成体内湿热，导致下体白带增多，炎症产生。最好在夏日里的饮食清淡一些，不要吃太过刺激的食物，应多吃一些新鲜蔬菜和水果。

注意事项

夏天因为出汗多有很多人一天洗很多次下体，这样其实并不好，最好不要一天超过两次清洗。

夏天尤其要注意下体卫生