夏季祛痘应该注意什么

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2013-08-07 16:10:39
概述

长痘有是由于多方面的原因导致毛孔堵塞了所以长粉刺,不经影响外貌形象,同时还带着疼痛感。对于青春期的爱美女孩来说,白净的脸上长着大小的痘是非常令人心烦的。夏天天气炎热,出汗比较多,痘痘问题也会变得严重,有什么好办法来解决呢

步骤/方法:

1 采用正确的脸部清洁方法,夏季的时候也不能过度频繁洗脸,彻底洗净脸上的油脂也是对皮肤的伤害,应该轻柔的对待你的皮肤。清洁皮肤后也不要使用油性大或者刺激性的保养品。少化妆化妆后应该彻底清洁。

2 养成良好的生活习惯,保持干净的生活环境。睡觉的枕巾和毛巾要经常更换清洗。保持充足的睡眠时间,最好不要熬夜,另外也要少抽烟喝酒,以免刺激皮肤。

3 平常的饮食当中要多吃水果或者纤维食物,比如蔬菜有利于身体排毒,对祛痘非常有益,并且可以修复皮肤的损害,一些偏凉性的食物也有利于清热,败火,祛痘也要注意少吃刺激性的食物,特别是辣椒之类的东西。

注意事项

日常生活中保持良好的心态,避免情绪波动,加强运动锻炼。使用清洁的化妆工具

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