服用维生素C有哪些不良的反应？_健康经验_快速问医生

概述

维生素C对我们的机体健康起到一定的协助作用，根据我们机体的需求我们也离不开维生素C，但是有些人因为不注意服用，会出现一些维生素C的不良反应。那么有哪些不良反应该引起我们注意的呢？

步骤/方法：

1 出现拉肚子、胃酸胃液的分泌和流向发生异常。这些情况的发生是由于维生素C的摄入量过多导致的，严重的情况下甚至会让身体内部出现结石的危险情况。

2 突然停药会导致坏血病的发生。在长期服用维生素C的时候，如果立刻停止了用药，那么身体就会非常容易的得上坏血病，因为身体对维生素C的需求没有适应过来。

3 结石、恶心、呕吐、皮肤发红而又不正常的光泽、排尿次数增加等。都是因为长期大量的服用了过多的维生素C或者是在服用维生素C的时候也同时服用了不该服用的草酸盐等。

注意事项

注意维生素C的摄取过程的用量和方法，减少疾病的发生。

服用维生素C有哪些不良的反应？